Du hast eine Route, die du mit uns teilen willst? Schreib einfach eine Mail an Rena Kagerer vom KHG Team (rena.kagerer@khg-regensburg.de)!
Zum Einsteigen — Westbadrunde
Der Westbadweiher eignet sich hervorragend für Laufanfänger — eine Runde ist ca. 1,8 km lang.
Wer sich schon etwas sicherer fühlt, kann auch aus der Altstadt loslaufen — vom Eisernen Steg bis zum Westbadweiher sind es ca. 3,2 km an der Donau entlang.
Natur genießen — Max-Schulze-Steig
Die Runde startet am Bahnhof in Prüfening (mit dem Bus oder dem Rad gut zu erreichen). Nach den Prüfeninger Schlossgarten biegt man links auf den Erminoldweg ein, läuft an einem Feld enlang und biegt kurze Zeit später rechts auf die Fürst-Albert-Allee (zwischen zwei Feldern) ein. Dem Weg so lange geradeaus folgen, bis Schilder auf den Max-Schulze-Steig (oder Donaupanoramaweg) hinweisen. Dem Steig ca. 1,7 km folgen, bis man zu einem großen Aussichtsplatz kommt (und den Wald hinter sich lässt). Als Rückweg bietet es sich an, vor der A3 rechts abzubiegen und über die Friedrich-Zeche zum Prüfeninger Schlossgarten zurückzulaufen.
Länge: ca. 6,7km (wer mehr will, kann die Runde noch über Pentling erweitern — oder natürlich von der Altstadt aus starten)
Zum Auspowern — Winzerer Höhen
Eine lange Runde mit vielen Höhenmetern: Beginnend am Eisernen Steg läuft man über die Brücke am Dultplatz zur Nünberger Straße. Nach der Brücke gehts geradeaus über die Kreuzung um dann vor der Ampel links auf »Am Pfaffensteiner Hang« abzubiegen. Der Straße folgen, bis man rechts auf »Am Hochbehälter« abbiegen kann. Der Einstieg in den Wald ist auf der linken Seite.
Wer erst mal ein Gefühl für die Länge bekommen will, kann auf dem breiten Weg »Auf der Winzerer Höhe« laufen — parallel dazu verlaufen auch sehr schöne Waldwege (die allerdings ein paar Höhenmeter beinhalten). Dem Weg bis zum Kagerer Kreuz folgen (Parkplatz). Je nachdem, wieviele Power man dann noch hat, geht›s entweder wieder auf der Höhe zurück — oder man läuft den Kagerer Weg und später über den Aussichtspark wieder zurück auf die Höhe.
Länge ca. 10,2 km