»Run & Pray« für Nicht-Läufer

Jog­gen kann nicht nur für kör­per­li­che Fit­ness und Wohl­be­fin­den sor­gen, son­dern tut auch Geist und See­le gut. Und doch ist es manch­mal gar nicht so leicht, sich zum Lau­fen aufzuraffen. 

Auch Alex ist eigent­lich kein Läu­fer. In die­sem Video stellt er Euch vor, was ihn der­zeit zum Lau­fen motiviert.